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眼科張叔銘提醒定期查眼很重要

眼睛是我們的心靈之窗,通過它你可以瞭解世界,獲取更多的信息。所以需要細心呵護。香港眼科張叔銘醫生提醒,並不是所有眼科疾病前期都會出現症狀。所以,定期到專業機構檢查眼睛很有必要,能夠堅持這樣做,一旦發現有病情也能夠及時治療,防止視力的喪失。

在生活中,如果你遭遇以下情況請一定要及時就醫。譬如看到眼前有閃光或者黑點,甚至光線周圍有彩虹;眼睛周圍反復出現疼痛;經常流眼淚,眼睛感到異常乾燥,甚至有發癢以及燒灼感。

在這個信息異常發達的時代,尤其是智能手機的普及,人們用眼睛的時間會越來越多,除了睡覺以外,其餘時間大部分都是盯著手機屏幕。時間一長會對眼睛造成一定的傷害,如果置之不理,病情會越來越嚴重。而且,人們對眼睛的檢查總是太過輕率,要知道眼睛是人體最金貴的器官,它是非常脆弱的。平時即使沒問題,也要定期給眼睛做個保健,推薦到專業的眼科機構,避免病情到了後期才發現,已經為時已晚了。

音樂治療焦慮症效果和作用受到多方面影響

現在音樂治療越來越流行,而且對於我們來說它的治療效果確實也非常不錯,得到了很多人的認可,當然背後也有很多方面的原因,我們應該細緻分析其中的不同,現在已經有很多的朋友使用音樂治療焦慮症,而且有節奏的音樂對於我們的神經系統有很大的幫助作用。

有醫學研究認為一些重金屬和交響樂等這些音樂節奏的刺激作用能夠讓我們的大腦皮質得到很好的緩衝,對於我們身體的生化物質有一些促進作用,對於腸胃的蠕動有 很好的幫助作用,讓消化機能有全新的提升,特別是對於我們身體的血壓和心率維持幫助作用比較的明顯,而且對於大家來說這確實是一個不錯的方法,相信大家都會非常喜歡。對於不同的病人採用不同的音樂治療焦慮症效果會很不錯。

很多焦慮症朋友也是因為平時的生活中有很多的壓力和緊張的情緒,所以會影響自己的身體健康,這種影響往往有一定的持續性,如果我們能夠很好的避免這些持續性的影響會好很多,讓我們的身體建的更加輕鬆和快樂,慢慢焦慮症也會消失,而且通過適當的音樂治療焦慮症成本也很低,效果也很好。目前音樂治療香港已經很流行,而且受眾群體也在不斷的提升,在提升的過程中還有更多的空間和機會。